Знаки измены и как распознать их в отношениях

Измена — это в первую очередь утрата взаимного доверия. Один из партнёров вступает в романтические или сексуальные отношения с кем-то другим без ведома и согласия второго. Это может проявляться по-разному, от случайных флиртов до продолжительных связей на стороне. По статистике, 75% мужчин и только 25% женщин изменяют партнеру. И вполне естественно, что в отношениях появляется много лжи. Изменщики удаляют сообщения и выдумывают истории о встречах с друзьями, врут о задержках на работе и выходных с родителями. В свою очередь люди, которые становятся жертвами измен, часто испытывают глубокую боль, утрату уверенности в себе и депрессию. А прощение такого поступка несёт психологический вред, что может привести к хроническому стрессу и снижению самооценки. Мы уже упоминали эту тему статье “Манипуляции и измены в отношениях и как от них защититься”, поэтому сегодня поговорим о предотвращении измен.

Не забывайте, что контекст имеет значение

Hugly даёт возможность для просмотра групп, на которые подписан ваш партнёр, а также для отслеживания его лайков. Это может дать вам представление об изменении в его интересах и круге общения. Вы сможете видеть, как часто и когда ваш партнёр посещает ваш профиль и когда действительно он онлайн. Это может помочь понять, насколько он заинтересован в вас и даже выборочно защитит от его лжи. В исключительных случаях, а лучше постоянно, необходимо перепроверять свои подозрения и несовпадения в словах человека. Что со стороны жертвы требует хорошей памяти, высокого уровня критического мышления и умения общаться. Такие качества помогут своевременно предотвратить непоправимое и не сделать ошибочных выводов. Скачайте Hugly, ведь он помогает всем, независимо от личностных качеств и навыков.

Обсуждение ожиданий и личных границ

Партнёры должны обсуждать своё отношение к изменам заранее и чётко определять, что конкретно они считают изменой, чтобы не столкнуться с неожиданными разногласиями в будущем. Не забывайте, что контекст имеет значение. Например, подписка на группу могла быть случайной, а лайк — проявлением вежливости. Поэтому всегда старайтесь анализировать данные с учётом обстоятельств. Не следует делать поспешные выводы, не обсудив ситуацию с партнёром, ведь для некоторых людей даже внимание к противоположному полу может восприниматься как измена. В таких случаях Hugly помогает как в подтверждении ваших подозрений, так и для их опровержения, что даёт шанс избежать недопониманий в отношениях.

Если вы поймаете себя на мысли, что партнёр себя подозрительно ведёт, лучше всего обсудить свои чувства и сомнения открыто. Hugly защитит вас от лжи, если человек попытается заставить вас в себе сомневаться. Как говорил Карл Юнг, “если тебе кажется, то тебе не кажется”.

Измена — это сложно и больно, а отношение к ней требует деликатного подхода. Hugly может помочь выявить подозрительное поведение, но он не заменяет доверие и не сможет его вернуть. Именно поэтому обсуждение ожиданий и границ в отношениях заранее помогает предотвратить многие проблемы и сохранить гармонию в паре. А как поступить, если отношения стоит спасать, мы рассказываем здесь “Как избежать расставания: укрепление отношений с помощью социальных сетей”.